"عادات غذائية"

حذر أستاذ واستشاري غدد الصماء وسكري الأطفال بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا، من أن زيادة أوزان الأبناء قد تبدأ بصورة تدريجية ...

-احرص على تناول الحبوب الكاملة. -اقرأ المعلومات الغذائية جيدًا قبل شراء أي منتج غذائي. -الفواكه أفضل خيار للوجبات الخفيفة في أثناء ...

يمكن أن تحدث التهابات الجهاز التنفسي بسبب الهواء البارد من خلال زيادة التهاب الشعب الهوائية الناجم عن ارتباط العوامل المحفزة، مثل: البرد والالتهابات القادرة على ...

حذر أكاديميان متخصصان في مجالي الطب البشري والنفسي، الصائمين من الإسراف في استهلاك بعض المنتجات الغذائية الضارة بصحة الإنسان وخاصة في شهر رمضان المبارك، مشيرين ...

تنتشر بين الحين والآخر بعض العادات التي يُروج لها على أنها مفيدة للجسد وتساعد على عيش حياة صحية، لكن بعض تلك العادات تأتي في الغالب ...

يعمد الكثيرون إلى الإفراط في تناول بعض أنواع الأطعمة المرتبطة بعيد الفطر من كحك وحلويات، إضافة إلى الإكثار من المسليات والأكل عمومًا، بعد فترة حرمان ...

يتبع البعض عادات غذائية خاطئة تقلل من معدل الحرق اليومي، ومن ثم لا يمكنه خسارة وزن بشكل كافٍ يحافظ على صحته، لذا عليك اتباع العادات ...